精油には、それぞれ香りの”系統（タイプ）”と”ノート（揮発速度）”があります。 このページでは、アロマ初心者の方にもわかりやすく、香りのタイプ・特徴・分類ごとに精油を整理してご紹介します。
表分類の精油名は個別精油記事へのリングにしています。個別精油記事は使用しながら少しずつ追加していきます。
※香りの選び方で迷っている方は、以下の記事もご参考に：
- あなたにぴったりの香りを見つける方法｜アロマ初心者のための香り探しガイド
- 【香りの系統・持続時間で選ぶ精油】初心者でも迷わないアロマの選び方ガイド
- 【初心者向け】精油のおすすめブレンド5選と相性｜朝・夜・気分に合わせた香りの組み合わせ
- 目的別｜アロマのある暮らしまとめページ（季節ごとや集中したい時などシーン別記事紹介）
香りの系統｜ブレンドの相性は、隣り合う系統が良い
精油のブレンドでは、ノート（揮発速度）と、香りの同じ系統または隣り合う系統の香りを組み合わせることで、調和のとれた香りを作りやすくなります。
どの香り同士が合うかを早見表です。好みにもよりますのでご参考までに。
✅ 香りの系統での相性マトリクス表（7カテゴリ）
| 香りの系統＼相性 | 🍊柑橘系 | 🌿ハーブ系 | 🌲樹木系 | 🫚スパイス系 | 🪔樹脂系 | 🕌エキゾチック系 | 🌸フローラル系 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🍊柑橘系 | ◎（同系） | ◎ | ◯ | △ | ◯ | △ | ◎ |
| 🌿ハーブ系 | ◎ | ◎（同系） | ◎ | ◯ | △ | △ | ◯ |
| 🌲樹木系 | ◯ | ◎ | ◎（同系） | △ | ◎ | △ | ◯ |
| 🫚スパイス系 | △ | ◯ | △ | ◎（同系） | ◎ | ◎ | △ |
| 🪔樹脂系 | ◯ | △ | ◎ | ◎ | ◎（同系） | ◎ | ◯ |
| 🕌エキゾチック系 | △ | △ | △ | ◎ | ◎ | ◎（同系） | ◎ |
| 🌸フローラル系 | ◎ | ◯ | ◯ | △ | ◯ | ◎ | ◎（同系） |
✅ 記号の意味（ブレンド時の参考）
- ◎…とても相性が良い（ブレンド初心者にもおすすめ）
- ◯…相性が良い（香りの調整がしやすい）
- △…個性的な香りになりやすい（上級者向け）
✅ 使い方のヒント
- 初心者には「◎」同士や「◎＋◯」の組み合わせがおすすめです
- 「△」は香りが強くなりすぎたり、バランスが難しいこともあるため、1滴だけに留めると失敗しにくくなります
表の一番下のフローラル系と柑橘系が隣り合ってグルっと円の形で隣り合います。
| 系統 | 隣り合う系統 （ブレンド相性が良い） | 代表的な精油例 |
|---|---|---|
| 🍊柑橘系 | フローラル系 ハーブ系 | オレンジ、レモン、ベルガモット |
| 🌿ハーブ系 | 柑橘系 樹木系 | ペパーミント、ローズマリー、バジル |
| 🌲樹木系 | ハーブ系 スパイス系 | サイプレス、ジュニパー、シダーウッド |
| 🫚スパイス系 | 樹木系 樹脂系 | ジンジャー、ブラックペッパー、シナモン |
| 🪔樹脂系 | スパイス系 エキゾチック系 | フランキンセンス、ミルラ、ベンゾイン |
| 🕌エキゾチック系 | 樹脂系 フローラル系 | イランイラン、パチュリ、サンダルウッド |
| 🌸フローラル系 | エキゾチック系 柑橘系 | ラベンダー、ローズ、ゼラニウム |
「ノート」と「香りの系統」を表分類
「ノート」と「香りの系統」分類を表にするとこんな感じです。
ブレンドするときには「ノート」と「香りの系統」を合わせて考えるとさらにバランスが良くなります。※個別記事を書いたものは名前部分がリンクになっています。
| 系統／ノート | トップノート | ミドルノート | ベースノート |
|---|---|---|---|
| 🍊柑橘系 | オレンジスイート ベルガモット グレープフルーツ レモン ライム マンダリン レモングラス | ||
| 🌿ハーブ系 | ペパーミント バジル ローズマリー | マジョラム クラリセージ フェンネル セージ | |
| 🌲樹木系 | ユーカリ・グロブルス ユーカリ・ラディアータ ティートリー ジュニパー | サイプレス パイン ローズウッド | シダーウッド ヒノキ スギ |
| 🫚スパイス系 | ブラックペッパー ジンジャー シナモン | ||
| 🪔樹脂系 | ミルラ フランキンセンス ベンゾイン | ||
| 🕌エキゾチック系 | パルマローザ イランイラン | パチュリ サンダルウッド ベチバー | |
| 🌸フローラル系 | スパイクラベンダー プチグレン | ラベンダー ローマンカモミール ジャーマンカモミール ローズ ゼラニウム ネロリ ジャスミン |
香りの持続時間で選ぶ｜ノート（Note）とは？
精油には、それぞれ香りの立ち上がりと持続時間に違いがあります。
これは「ノート」と呼ばれ、大きく3つに分類されます。実際にはきっちり分かれるわけではなく、トップ～ミドル、ミドル～ベースと間に入るものもありますが、おおむね3つに分類します。
| ノート | 香りの特徴 | 持続時間の目安 |
|---|---|---|
| 🔹 トップノート | 最初に香る軽やかな香り | 30分〜1時間程度 |
| 🔸 ミドルノート | 香りの中心・バランス役 | 1〜3時間程度 |
| 🔶 ベースノート | 最後に残る重めの香り | 3〜6時間以上 |
香りを長く楽しみたいときや、時間帯に合わせたブレンドを考える際に参考になります。
このページをブックマークしておくと、精油を選ぶとき・ブレンドを考えるときにすぐ見返せて便利かと思いましたが、どうでしょう。
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香りのある暮らしが、あなたの日常に小さな心地よさを届けてくれますように。
少しでも快適に😌
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