1. アロマの基本 【初心者メモ】アロマのメリットとデメリット｜始めてみて思う香りの基礎知識
はじめに｜アロマって、実際どうなの？「アロマが気になるけど、自分に合うのか不安…」「香りで本当に気分が変わるの？」そんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。香りには、好みが大きく分かれる特徴があります。敏感な方にとっては強すぎるこ...
1. アロマの基本 
3. 精油のプロフィール 【精油解説】クラリセージ精油｜やさしく包み込むようなハーバルな香りで心にゆとりを
🌿 クラリセージとは？クラリセージはシソ科の植物で、ラベンダーやローズマリーと同じ仲間。ヨーロッパでは古くからハーブティーや薬草として親しまれてきました。精油としては、ハーバルでやわらかな甘さのある香りが特徴。張り詰めた気持ちをゆるめたいと...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】ジンジャー精油｜ぬくもりと活力を感じるスパイシーな香り
🫚 ジンジャー精油とは？ジンジャー（しょうが）は、料理や漢方などで古くから用いられてきた植物。その根茎から抽出される精油は、ピリッとしたスパイシーさとやわらかな甘さが調和した、温かみのある香りが特徴です。冷えを感じやすい時期や、元気を出した...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】檜（ヒノキ）精油｜森の中にいるような清々しい香りと心落ち着くひととき
🌲 檜（ヒノキ）精油とは？檜（ヒノキ）は日本を代表する樹木のひとつで、建材としての美しさだけでなく、香りの良さや清らかさからも古くから親しまれてきました。精油は木部や葉から抽出され、まるで森林浴をしているような、落ち着きと清涼感を感じさせる...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】ジャーマンカモミール｜やさしい青の香りと深い安らぎを感じるアロマ
🌼 ジャーマンカモミールとは？ジャーマンカモミールは、ヨーロッパ原産のキク科の植物で、古くからハーブティーやスキンケアで親しまれてきました。精油としては、鮮やかなブルーの色と、甘くややハーバルな香りが特徴です。ローマンカモミールに比べて、香...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】ユーカリ・ラディアータ｜やさしくすっきり香る爽快系アロマの定番
🌲 ユーカリ・ラディアータとは？ユーカリ・ラディアータは、オーストラリア原産のフトモモ科の樹木から採れる精油で、同じユーカリ属の「グロブルス種」に比べて香りがやさしく、穏やかなのが特徴です。メントールのような爽快感がありながらも、刺激が少な...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】サンダルウッド｜静けさをまとったウッディな香りと豊かな余韻
🌳 サンダルウッドとは？サンダルウッドは、インドやインドネシアなどの熱帯地域に育つ常緑樹で、「白檀（びゃくだん）」としても知られています。その精油は、樹齢20年以上の木の中心部（心材）から抽出されるため、とても希少で高価な精油のひとつ。甘さ...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】パチュリ｜土を思わせる落ち着いた香りと深みのあるアロマの魅力
🌿 パチュリとは？パチュリは東南アジア原産の植物で、乾燥させた葉から抽出される精油です。土や樹木のような落ち着いた香りが特徴で、心を安定させたいときや深いリラックスを得たい夜の時間におすすめ。エキゾチックでスモーキーな香りは、香水のベースノ...
3. 精油のプロフィール 【精油解説】イランイラン｜甘く華やかな南国の香りで心をゆるめるアロマガイド
🌺 イランイランとは？イランイランは、熱帯地方に咲く花から抽出されるエキゾチックな香りの精油。濃厚で甘く、華やかさと官能的な印象をあわせ持つ香りで、「香水調ブレンド」に使われる代表格です。感情が高ぶっているときや、落ち着きたい夜にもおすすめ...
3. 精油のプロフィール 【香りのタイプとノート別精油一覧】分類から探せるアロマガイド
精油には、それぞれ香りの"系統（タイプ）"と"ノート（揮発速度）"があります。 このページでは、アロマ初心者の方にもわかりやすく、香りのタイプ・特徴・分類ごとに精油を整理してご紹介します。表分類の精油名は個別精油記事へのリングにしています。...