少しでも快適に😌

🌿 クラリセージとは？クラリセージはシソ科の植物で、ラベンダーやローズマリーと同じ仲間。ヨーロッパでは古くからハーブティーや薬草として親しまれてきました。精油としては、ハーバルでやわらかな甘さのある香りが特徴。張り詰めた気持ちをゆるめたいと...

🫚 ジンジャー精油とは？ジンジャー（しょうが）は、料理や漢方などで古くから用いられてきた植物。その根茎から抽出される精油は、ピリッとしたスパイシーさとやわらかな甘さが調和した、温かみのある香りが特徴です。冷えを感じやすい時期や、元気を出した...

🌲 檜（ヒノキ）精油とは？檜（ヒノキ）は日本を代表する樹木のひとつで、建材としての美しさだけでなく、香りの良さや清らかさからも古くから親しまれてきました。精油は木部や葉から抽出され、まるで森林浴をしているような、落ち着きと清涼感を感じさせる...

🌼 ジャーマンカモミールとは？ジャーマンカモミールは、ヨーロッパ原産のキク科の植物で、古くからハーブティーやスキンケアで親しまれてきました。精油としては、鮮やかなブルーの色と、甘くややハーバルな香りが特徴です。ローマンカモミールに比べて、香...

🌲 ユーカリ・ラディアータとは？ユーカリ・ラディアータは、オーストラリア原産のフトモモ科の樹木から採れる精油で、同じユーカリ属の「グロブルス種」に比べて香りがやさしく、穏やかなのが特徴です。メントールのような爽快感がありながらも、刺激が少な...

🌳 サンダルウッドとは？サンダルウッドは、インドやインドネシアなどの熱帯地域に育つ常緑樹で、「白檀（びゃくだん）」としても知られています。その精油は、樹齢20年以上の木の中心部（心材）から抽出されるため、とても希少で高価な精油のひとつ。甘さ...

🌿 パチュリとは？パチュリは東南アジア原産の植物で、乾燥させた葉から抽出される精油です。土や樹木のような落ち着いた香りが特徴で、心を安定させたいときや深いリラックスを得たい夜の時間におすすめ。エキゾチックでスモーキーな香りは、香水のベースノ...

🌺 イランイランとは？イランイランは、熱帯地方に咲く花から抽出されるエキゾチックな香りの精油。濃厚で甘く、華やかさと官能的な印象をあわせ持つ香りで、「香水調ブレンド」に使われる代表格です。感情が高ぶっているときや、落ち着きたい夜にもおすすめ...

精油には、それぞれ香りの"系統（タイプ）"と"ノート（揮発速度）"があります。 このページでは、アロマ初心者の方にもわかりやすく、香りのタイプ・特徴・分類ごとに精油を整理してご紹介します。表分類の精油名は個別精油記事へのリングにしています。...

🌲 サイプレスとは？サイプレスは、スッキリとしたウッディ系の香りが特徴の精油です。森の中を歩いているような清涼感があり、気持ちを落ち着けながらも引き締めたいときにぴったり。深い呼吸を促したいときや、気分の切り替えをしたいときにおすすめです。...