カシスは、ブルーベリーよりもアントシアニンが多く
目に対する効果が期待されている。
と聞いて、３年ほど前から飲んでいます。
森下仁丹 カシス-i 60粒(約20日分)
パソコン仕事が増えてふと遠くを見たときに
ピントが合うのに時間がかかるようになっていました。
加齢のせいもあるかなと思います。
急な変化はありませんでしたが、
気が付くとピントが合うのに以前ほど
時間がかからなくなっています。
疲れ目も意識することが少なくなりました。
もちろん個人差があることと思います。
私は効果を感じているので続けています。
少しでも快適に😌
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