🌿 マジョラムとは？
マジョラムは、あたたかく甘さを含んだハーブ調の香りが特徴の精油です。
心の緊張や身体のこわばりをやさしくゆるめてくれるような香りで、就寝前やリラックスタイムにぴったりです。
“ウィンター・スイート・マジョラム”と呼ばれることもあり、ややスパイシーで深みのある印象も。
🔍 基本情報（精油のプロフィール）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学名 | Origanum majorana |
| 科名 | シソ科（Lamiaceae） |
| 抽出部位 | 花と葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 香りの系統 | ハーブ系 |
| 香りのノート | ミドルノート |
✅ ハーブらしい清涼感に、ほんのりスパイスと甘さが加わった香りで、ラベンダーとも相性◎です。
🌸 香りの特徴
- すっきりしたハーブ調に、あたたかみとわずかな甘さを感じる香り
- 緊張をゆるめ、安心感を与えてくれる印象
- リラックスしながらも芯のある香りで、ブレンドにも使いやすい
💡マジョラムの豆知識
- 古代ギリシャでは「幸福の象徴」として新婚夫婦の冠に使われていたハーブ
- スイートマジョラムとワイルドマジョラム（オレガノ）は植物種が異なるので香りも用途も異なります
- 精油にはリナロールやテルピネン-4-オールなどが含まれ、リラックス・安眠サポートの香りとして人気です
✨ 実際に使ってみて（個人の感想）
マジョラムの香りは、ハーブ感が強く、それでいて穏やかな印象です。ラベンダーとブレンドするとよりやさしくなります。また、スパイシーさがあるためか意外とフランキンセンスと合わせると深みが出て落ち着いた感じになります。
🧴 使用シーンの例
- 夜のひとときにアロマキャップでやさしく香らせて
- ストレスを感じる日や、ゆったりしたい週末の夜に
- 肩や首がこわばっているときのリラックスに
- ラベンダーやベルガモットとブレンドして、よりまろやかに
🛋️暮らしに香りを取り入れるアイデア
👉 【初心者向け】アロマの香りを広げる方法｜生活の木のディフューザーと選び方ガイドも併せてご覧下さい。
- アロマキャップ：玄関やデスクに置くだけで手軽に香りを楽しめます
- アロマストーン：寝室や洗面所など、静かな空間にそっと香りを添えたいときに
- 超音波ディフューザー／ネブライザー式ディフューザー：お部屋全体にやさしく香りを広げたいときに便利
アロマキャップ（ボトルに付けるだけ）
- 電源いらずで、玄関や洗面所など狭い空間にぴったり
アロマストーン
- クローゼットや靴箱のこもったニオイ対策にも
- こまめに精油を垂らすと香りが長持ちします
超音波ディフューザー
- 香りとイルミネーションに心癒されるアロマミストディフューザーです。
ネブライザー式ディフューザー
- 香りの拡散力が非常に高く、広い空間でもしっかり香りが広がります。
- 水を使わないため、カビや水垢が発生しにくく、お手入れが比較的簡単です。
⚠️注意点：
精油の原液を直接布や肌につけないで
精油は高濃度なため、服やハンカチに直接つけるとシミや生地の傷みの原因になります。
ティッシュや専用グッズを使って、安全に香りを楽しみましょう。
妊娠中
妊娠中は精油の使用自体を控えめにし、使用する場合もごく少量で芳香浴に限定するなど、慎重な扱いが必要です
- 妊娠中や持病がある場合は、使用を避けたほうが良い精油もあります。
👉 精油を使うときに気をつけたいこと
🔗 関連リンク
▶ 【夜におすすめのアロマ】リラックスをサポートする精油5選と使い方
▶ ストレスを感じたときにおすすめの香り｜リラックスをサポートするアロマ
▶ 【初心者向け】精油のおすすめブレンド5選と相性
「季節ごと」・「集中したい時」などのシーン別おすすめ紹介記事のまとめページと、香りのタイプとノート別精油一覧を分類も、ぜひチェックしてみてくださいね。
🪴 目的別｜アロマのある暮らしまとめページ
📋【香りのタイプとノート別精油一覧】分類から探せるアロマガイド
📝 まとめ
マジョラムは、ハーブのすっきり感にやさしい甘さが重なる、心と体をゆるめる精油です。日中の緊張をゆるめたいときや、ゆったりと休みたい夜に、そっと寄り添ってくれる香りとして、ラベンダーと並んでぜひ試してほしい1本です。
少しでも快適に😌
コメント